Coge una tabla de Stand Up Paddle (SUP), añade yoga y ponlo todo en el agua. Esta es la receta de la nueva tendencia de bienestar que puede brindarle un nuevo cuerpo, una nueva mente y un nuevo equilibrio.

El SUP Yoga (Stand Up Paddle + Yoga) nace de la mano de la californiana Sarah Tiefenthaler, quien decidió combinar los efectos beneficiosos del Yoga con los del agua. ¡Ven a alinear tu mente, cuerpo y espíritu de una manera inesperada!

Zona: Río Ave

Duración: 2h00

Actividad en una zona más tranquila y cerca de la naturaleza.

 

Up and Go SUP & Surf, socio de Estação Náutica de Vila do Conde, es una empresa de entretenimiento turístico con escuela certificada por ASSUP – Associação SUP Portugal. Si quieres pasar momentos inolvidables en el río o en el mar, ¡contáctanos!