Esposende ofrece una gran variedad de escenarios para todos aquellos a quienes les gusta caminar o correr. La extensa zona plana, que se extiende a lo largo del litoral, pasando por los estuarios de los ríos Cávado y Neiva, contrasta con los paisajes, vistos desde lo alto del Arriba Fóssil de Esposende.